Karine Lafaye, athl?te de fitness Fran?aise, amie de notre ch?re Laurence Sarrazin, nous fait le plaisir de nous raconter le d?roulement des Championnats M?diterran?ens r?cemment d?roul?s.
Pour la premi?re fois, un article qui vous pr?sente du point de vue de l'athl?te le d?roulement d''une comp?tition.
Int?ressant pour ceux qui h?sitent encore ? se lancer ou qui sont d?cid?s !
Retrouvez prochainement Karine Lafaye sur la derni?re comp?tition de la saison : le grand prix de Slovaquie aux alentours du 19 novembre 2005.
Le site officiel de Karine
Commentaires De Karine Lafaye: 1?re journ?e : le pr?-judging s'est tr?s bien d?roul?
D?s le premier passage en maillot, j''?tais dans la comp?tition, bien ?chauff?e, bien psychologiquement, tranquille.
Pour le deuxi?me passage, la routine en mieux, c'est mon passage pr?f?r?.
Un combin? entre Madonna - la isla bonita et Ricky Martin un, dos, tr?s pour ma premi?re partie et crazy frog - axel f pour ma deuxi?me partie.
Tout s'est tr?s bien pass?, les difficult?s (salto haut..) , le public a ador?, beaucoup de compliments de l'?quipe italienne et d'?ventuelles d?monstrations en Italie.
2?me journ?e, la finale
Cette fois premier passage la routine, probl?me au tendon d''achille, ?conomie dans les difficult?s mais bien pass? quand m?me. Passage en maillot, rien ? dire, poses correctes.
Le bilan, routine impeccable comme toujours, progr?s sur le physique, je dois am?liorer encore quelques points comme les jambes en particulier les ischios, un peu plus d''?paules et de bras.
Karine Lafaye est sponsoris?e par Best Protein.
